ICONFIT Diet Vadakuvalk (1KG)
Diet WHEY on kõrge kiudainesisaldusega valk, mis annab küllastustunde ja on madala süsivesikute sisaldusega. See sisaldab paljukiidetud Orafti™ kiudaineid, 23 erinevat vitamiini ja mineraali ning rasva põletava rohelise tee ekstrakti!
ICONFIT Dieet VADAK põhineb väärtuslikel vadakuproteiinidel ja on kõrge lisandväärtusega valk. Diet WHEY sisaldab prebiootilisi Orafti™ kiudaineid, 23 erinevat vitamiini ja mineraali ning rasva põletava rohelise tee ekstrakti. Soovitame lisada selle piiratud kalorsusega toitumiskavasse. ICONFIT Diet WHEY täidab tasakaalustatud retsepti järgi valmistatud toidukorra asendajatega sarnast funktsiooni, kuid siin on põhirõhk pandud suuremale valgusisaldusele (66%+) ja väiksemale süsivesikute kogusele.
Kellele seda toodet soovitame:
- Nii meestele kui naistele, kes soovivad vabaneda ülekaalust.
- Meestele ja naistele valgurikka dieedi osana.
- Sportlastele, kes soovivad tarbida kõrge valgusisaldusega jooke.
- Alternatiiviks toidukorra asendajatele salenemisprogrammis, kui on vaja süsivesikuid peaaegu täielikult vältida.
Soovitame tarbida 2-3 50g Diet WHEY valgukokteili päevas. Võimalusel võib Diet WHEY-d kasutada ka treeningu ajal või pärast seda. Kuna üks portsjon sisaldab vaid 5,2g süsivesikuid, on tänu väga vähesele süsivesikute tarbimisele võimalik saavutada kehas ketoosiseisund. Ketoos on keha seisund, kui keha hakkab süsivesikute asemel energiaks töötlema rasvu. Selle saavutamiseks tuleks vältida ka teisi kõrge süsivesikute/suhkrusisaldusega toite ja jooke.
Toiteväärtus
Toitained:
|
50 aastat
|
100g |
|
Energia (kJ/kcal) |
755/180 |
1511/361 |
|
Valk (g) |
33.1 |
66.1 |
|
Süsivesikud (g) |
4.2 |
8.3 |
|
..millest suhkrud (g) |
3.6 |
7.2 |
|
rasv (g) |
2.4 |
4.8 |
ŠOKOLAAMI MAITSELINE |
..millest küllastunud (g) |
1.4 |
2.7 |
Kiudained (g) |
3.9 |
7,8 |
VITAMIINID
|
50 aastat
|
100g
|
MINERAALID
|
50 aastat
|
100g |
A-vitamiin (µg-RE) |
150,8 |
301,6 |
Kaltsium (mg) |
194,2 |
388,4 |
D-vitamiin (µg) |
1.4 |
2.7 |
Fosfor (mg) |
149,7 |
299,5 |
E-vitamiin (mg-TE) |
1.7 |
3.5 |
Raud (mg) |
2,3 |
4.7 |
C-vitamiin (mg) |
6.9 |
13.8 |
Magneesium (mg) |
64.8 |
129,6 |
Tiamiin (mg) |
0.2 |
0.3 |
Tsink (mg) |
1.6 |
3.2 |
Riboflaviin (mg) |
0.3 |
0.5 |
Jood (µg)
|
22.5 |
45,0 |
Niatsiin (mg) |
3.2 |
6.4 |
Kaalium (mg) |
300,0 |
600,0 |
B6-vitamiin (mg) |
0.2 |
0.5 |
Vask (mg) |
0.2 |
0.3 |
Foolhape (mg) |
32.1 |
64.3 |
Seleen (mg) |
8.3 |
16.5 |
B12-vitamiin (µg) |
0.2 |
0.4 |
Mangaan (mg) |
0.3 |
0.6 |
Biotiin (µg) |
2.4 |
4.8 |
Naatrium (mg) |
104,5 |
208,9 |
Pantoteenhape (mg) |
0.5 |
1.0 |
|
|
|
MAASIKA-, BANAANI-, VANILLIS- JA MAITSETOODETE TOITINE:
Toitained:
|
50 aastat
|
100g |
|
Energia (kJ/kcal) |
764/182 |
1528/365 |
|
Valk (g) |
33.2 |
66.4 |
|
Süsivesikud (g) |
5.2 |
10.5 |
|
..millest suhkrud (g) |
3.8 |
7.7 |
|
rasv (g) |
2.2 |
4.5 |
|
..millest küllastunud (g) |
1.3 |
2.7 |
soola |
0,07 |
0.14 |
VITAMIINID
|
50 aastat
|
100g
|
MINERAALID
|
50 aastat
|
100g |
A-vitamiin (µg-RE) |
150,8 |
301,6 |
Kaltsium (mg) |
194,2 |
388,4 |
D-vitamiin (µg) |
1.4 |
2.7 |
Fosfor (mg) |
149,7 |
299,5 |
E-vitamiin (mg-TE) |
1.7 |
3.5 |
Raud (mg) |
2,3 |
4.7 |
C-vitamiin (mg) |
6.9 |
13.8 |
Magneesium (mg) |
64.8 |
129,6 |
Tiamiin (mg) |
0.2 |
0.3 |
Tsink (mg) |
1.6 |
3.2 |
Riboflaviin (mg) |
0.3 |
0.5 |
Jood (µg) |
22.5 |
45,0 |
Niatsiin (mg) |
3.2 |
6.4 |
Kaalium (mg) |
300,0 |
600,0 |
B6-vitamiin (mg) |
0.2 |
0.5 |
Vask (mg) |
0.2 |
0.3 |
Foolhape (mg) |
32.1 |
64.3 |
Seleen (mg) |
8.3 |
16.5 |
B12-vitamiin (µg) |
0.2 |
0.4 |
Mangaan (mg) |
0.3 |
0.6 |
Biotiin (µg) |
2.4 |
4.8 |
Naatrium (mg) |
104,5 |
208,9 |
Pantoteenhape (mg) |
0.5 |
1.0 |
|
|
|
Koostisained
Vadakuvalgu kontsentraat, Orafti™ prebiootilised kiudained (inuliin), vitamiinide ja mineraalide segu ( A-vitamiin (retinüülatsetaat), D-vitamiin (kolekaltsiferool), kaltsium, vask, jood, raud, magneesium, mangaan, kaalium, fosfor, seleen, naatrium, tsink, askorbiinhape, E-vitamiin, niatsiin, pantoteenhape, vitamiin B6, tiamiin, riboflaviin, vitamiin B12, foolhape, biotiin ) , kakaopulber (ainult šokolaadimaitselises segus), lõhna- ja maitseaine, jahubanaani (psyllium ovata) seemnekestad pulber, emulgaator sojaletsitiin (alla 1,5%), rohelise tee ekstrakt, magusaine sukraloos (E955).
Kasutamine
Segage šeikeris või blenderis 50 g (2 väikese kuhjaga mõõtelusikat või üheportsjoni pakend) pulbrit umbes 300 ml veega. Segage, kuni pulber on täielikult lahustunud ja kasutage kohe. Soovitatav on 2-3 portsjonit päevas. Lisaks joo iga päev korralik kogus vett ja söö vähemalt 1 korralik tervislik eine (600-800 kcal).