ICONFIT Diet WHEY Protein (1KG)
Diet WHEY ir proteīns ar augstu šķiedrvielu saturu, kas nodrošina sāta sajūtu un satur maz ogļhidrātu. Tā sastāvā ir atzinīgi vērtētās Orafti™ šķiedrvielas, 23 dažādi vitamīni un minerālvielas, kā arī taukus dedzinošais zaļās tējas ekstrakts!
ICONFIT Diet WHEY pamatā ir vērtīgas sūkalu olbaltumvielas, un tas ir proteīns ar augstu pievienoto vērtību. Diet WHEY satur prebiotiskās Orafti™ šķiedrvielas, 23 dažādus vitamīnus un minerālvielas, kā arī taukus dedzinošu zaļās tējas ekstraktu. Mēs iesakām to iekļaut uztura plānā, kam ir noteikts kaloriju daudzums. ICONFIT Diet WHEY pilda līdzīgu funkciju kā pēc sabalansētas receptes gatavotie maltīšu aizstājēji, taču šeit galvenais uzsvars ir likts uz lielāku olbaltumvielu saturu (66%+) un zemāku ogļhidrātu daudzumu.
Kam mēs iesakām šo produktu:
- Kā vīriešiem, tā sievietēm, kuri vēlas atbrīvoties no liekā svara.
- Vīriešiem un sievietēm kā daļu no olbaltumvielām bagāta uztura.
- Sportistiem, kuri vēlas lietot dzērienus ar augstu olbaltumvielu saturu.
- Kā alternatīvu maltītes aizstājējiem notievēšanas programmas ietvarā, kad nepieciešams gandrīz pilnībā izvairīties no ogļhidrātiem.
Mēs iesakām dienā patērēt 2-3 50g Diet WHEY olbaltumvielu kokteiļus. Iespējas gadījumā Diet WHEY var lietot arī treniņa laikā vai pēc tā. Tā kā viena porcija satur tikai 5,2g ogļhidrātu, tad, pateicoties ļoti mazam ogļhidrātu patēriņam, var panākt to, ka organismā iestājas ketozes stāvoklis. Ketoze ir ķermeņa stāvoklis, kad organisms ogļhidrātu vietā enerģijā sāk pārstrādāt taukus. Lai to panāktu, ir jāizvairās arī no citiem pārtikas produktiem un dzērieniem ar augstu ogļhidrātu/cukura saturu.
Uzturvērtība
Uzturvielas:
|
50g
|
100g
|
|
Enerģija (kJ/kcal)
|
755/180
|
1511/361
|
|
Olbaltumvielas (g)
|
33,1
|
66,1
|
|
Ogļhidrāti (g)
|
4,2
|
8,3
|
|
..no kuriem cukuri (g)
|
3,6
|
7,2
|
|
Tauki (g)
|
2,4
|
4,8
|
AR ŠOKOLĀDES GARŠU
|
..no tiem piesātinātie (g)
|
1,4
|
2,7
|
Šķiedrvielas (g)
|
3,9
|
7,8
|
VITAMĪNI
|
50g
|
100g
|
MINERĀLVIELAS
|
50g
|
100g
|
A vitamīns (µg-RE)
|
150,8
|
301,6
|
Kalcijs (mg)
|
194,2
|
388,4
|
D vitamīns (µg)
|
1,4
|
2,7
|
Fosfors (mg)
|
149,7
|
299,5
|
E vitamīns (mg-TE)
|
1,7
|
3,5
|
Dzelzs (mg)
|
2,3
|
4,7
|
C vitamīns (mg)
|
6,9
|
13,8
|
Magnijs (mg)
|
64,8
|
129,6
|
Tiamīns (mg)
|
0,2
|
0,3
|
Cinks (mg)
|
1,6
|
3,2
|
Riboflavīns (mg)
|
0,3
|
0,5
|
Jods (µg)
|
22,5
|
45,0
|
Niacīns (mg)
|
3,2
|
6,4
|
Kālijs (mg)
|
300,0
|
600,0
|
B6 vitamīns (mg)
|
0,2
|
0,5
|
Varš (mg)
|
0,2
|
0,3
|
Folijskābe (mg)
|
32,1
|
64,3
|
Selēns (mg)
|
8,3
|
16,5
|
B12 vitamīns (µg)
|
0,2
|
0,4
|
Mangāns (mg)
|
0,3
|
0,6
|
Biotīns (µg)
|
2,4
|
4,8
|
Nātrijs (mg)
|
104,5
|
208,9
|
Pantotēnskābe (mg)
|
0,5
|
1,0
|
|
|
|
UZTURVIELAS PRODUKTOS AR ZEMEŅU, BANĀNU, VANIĻAS U.C. GARŠU:
Uzturvielas:
|
50g
|
100g
|
|
Enerģija (kJ/kcal)
|
764/182
|
1528/365
|
|
Olbaltumvielas (g)
|
33,2
|
66,4
|
|
Ogļhidrāti (g)
|
5,2
|
10,5
|
|
..no kuriem cukuri (g)
|
3,8
|
7,7
|
|
Tauki (g)
|
2,2
|
4,5
|
|
..no tiem piesātinātie (g)
|
1,3
|
2,7
|
Sāls
|
0,07
|
0,14
|
VITAMĪNI
|
50g
|
100g
|
MINERĀLVIELAS
|
50g
|
100g
|
A vitamīns (µg-RE)
|
150,8
|
301,6
|
Kalcijs (mg)
|
194,2
|
388,4
|
D vitamīns (µg)
|
1,4
|
2,7
|
Fosfors (mg)
|
149,7
|
299,5
|
E vitamīns (mg-TE)
|
1,7
|
3,5
|
Dzelzs (mg)
|
2,3
|
4,7
|
C vitamīns (mg)
|
6,9
|
13,8
|
Magnijs (mg)
|
64,8
|
129,6
|
Tiamīns (mg)
|
0,2
|
0,3
|
Cinks (mg)
|
1,6
|
3,2
|
Riboflavīns (mg)
|
0,3
|
0,5
|
Jods (µg)
|
22,5
|
45,0
|
Niacīns (mg)
|
3,2
|
6,4
|
Kālijs (mg)
|
300,0
|
600,0
|
B6 vitamīns (mg)
|
0,2
|
0,5
|
Varš (mg)
|
0,2
|
0,3
|
Folijskābe (mg)
|
32,1
|
64,3
|
Selēns (mg)
|
8,3
|
16,5
|
B12 vitamīns (µg)
|
0,2
|
0,4
|
Mangāns (mg)
|
0,3
|
0,6
|
Biotīns (µg)
|
2,4
|
4,8
|
Nātrijs (mg)
|
104,5
|
208,9
|
Pantotēnskābe (mg)
|
0,5
|
1,0
|
|
|
|
Sastāvdaļas
Sūkalu olbaltumvielu koncentrāts, Orafti™ prebiotiskās šķiedrvielas (inulīns), vitamīnu un minerālvielu maisījums (A vitamīns (retinilacetāts), D vitamīns (holekalciferols), kalcijs, varš, jods, dzelzs, magnijs, mangāns, kālijs, fosfors, selēns, nātrijs, cinks, askorbīnskābe , E vitamīns, niacīns, pantotēnskābe, B6 vitamīns, tiamīns, riboflavīns, B12 vitamīns, folijskābe, biotīns), kakao pulveris (tikai maisījumā ar šokolādes garšu), aromatizētājs, ceļtekas (psyllium ovata) sēklu sēnalu pulveris, emulgators sojas lecitīns (zem 1,5%), zaļās tējas ekstrakts, saldinātājs sukraloze (E955).
Lietošana
Šeikerī vai blenderī sajauc 50g (2 mērkarotes ar nelielu kaudzīti vai vienas porcijas iepakojums) pulvera ar aptuveni 300ml ūdens. Maisi tik ilgi, līdz pulveris ir pilnībā izšķīdis, un lieto uzreiz. Ieteicams 2-3 porcijas dienā. Papildus dzer katru dienu pienācīgu daudzumu ūdens un ēd vismaz 1 kārtīgu veselīgu maltīti (600-800 kcal).
